料理のレパートリーのお話

2025/06/06ブログ

食欲の秋などと言いますが、食欲は春でも夏でも冬でも全開です！

KAYOKOです。

前回、ご紹介させて頂きましたお野菜販売をしてくれた

浦添社協児童デイ遊友の子供達向けに

「こうやったら美味しく食べれるよー」など、

ジャガイモと玉ねぎの料理•レシピなどを提供させて頂きました！

今回はそのレパートリーを見て頂きたいと思います☺

玉ねぎ蒸し(レンチン)

シンプルながら、甘くて美味しいです。(バターをのせてみました)

みそ汁
定番のお味噌汁！玉ねぎの甘さとじゃがいものホクホク感が安心できる優しい味になります。

塩コショウとバタージャガ

ジャガイモを茹でた後に塩コショウとバターで炒めます。

ジャガイモの本来の味が感じられます！

オニオンチーズソテー

玉ねぎ輪切りにし、ソテーした後にチーズをのせます。

焼くだけで甘味を感じます。

塩コショウでもイケますよ～☺

ノンフライチップス

じゃがいもスライスをフライパンで焼き、塩コショウで味付けします。
トースターがあれば、スライスして、トースターで焼けば
ポテトチップス風に仕上がり、油であげなくてもポテトチップスができます！

などなど、色々な食べ方が楽しめるジャガイモ、タマネギの

料理レパートリーでした♡

この他にも、こうやったら美味しいよ～など、ございましたら教えてくださいねー！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ハート・ラボのインスタを始めました。

もし宜しければそちらもご覧ください。

https://www.instagram.com/heartlabo2024